О событии

14 февраля состоится тренинг с психологом отдела профилактики центра «Родник» Анной Мараковой, посвященный работе над самооценкой. Самооценка играет ключевую роль в нашей жизни. Она влияет на наши решения, отношения с окружающими и даже на то, насколько мы довольны своей жизнью.

Что ждёт вас на тренинге?

  1. Анализ текущего состояния. На тренинге вы сможете продиагностировать и определить свой тип самооценки.
  2. Работа с ограничивающими убеждениями. В соответствии с вашим типом определим какие базовые установки могут расшатывать вашу самооценку.
  3. План изменений. Специалист даст рекомендации и упражнения, на основе которых можно будет сформировать долгосрочный персональный план работы по стабилизации самооценки.
  4. Практические упражнения

Также на тренинге совместно со специалистом вы сможете выполнить различные задания, направленные на повышение уверенности в себе.

 

КОНТАКТЫ:

https://vk.com/wall-22989330_6353

Дата и время: 14 февраля, 18:30

Адрес: ул. Ленина, 32. Городской центр истории новосибирской книги им. Н. П. Литвинова

Вход свободный! 

16+

 

Все события города в твоём смартфоне - 
Календарь мероприятий Новосибирска от "Абсолют парк радио"

Разместить информацию о вашем событии 
в календаре мероприятий Новосибирска:
Тел.: +7(383)2-777-300 
E-mail: absolutpark@mail.ru