О событии
Проводить занятия будет мастер спорта РФ по художественной гимнастике с высшим образованием, Юлия Бобова.
Занятия по растяжке помогут тебе:
- Улучшить эластичность, в том числе связок и сухожилий
- Избавиться от мышечной усталости
- Уменьшить риск получения травм
- Повысить гибкость и координацию
- Сделать осанку красивой и избавиться от болей в спине
Программа тренировки будет состоять из:
- Разминки
- «Складки»/выпадов
- Упражнениий в партере
- Растяжки шпагатов
- Расслабления
КОНТАКТЫ:
https://vk.com/wall-144931197_11555
Встречаемся на «Балконе» (ул. Кропоткина, 269/1). Увидимся уже 11 января. Давай разминаться вместе :)
Регистрация: vk.cc/ckqIt3
Бесплатно, для девушек 14+
Рекламный отдел Абсолют парк радио:
+7(383)2-777-300 (WhatsApp, Telegram)